Sobre Mí
Dr. José Montenegro
Médico / Terapeuta / Educador en Autoconocimiento
José es mi nombre, no lo elegí, pero forma parte de mi identidad, la mayoría de las personas me dicen Jose, sin tilde, soy un ser humano que al igual que tú se configura momento a momento, esto asusta, pero también alivia , porque significa que, aunque vivir implique márgenes, límites, condicionamientos, puedo elegir, el punto es… ¿desde dónde y cómo estoy eligiendo?
Profundamente interesado en la prevención de enfermedades, los enigmas de la existencia, el comportamiento y sufrimiento humano, especialmente buscando aportar a la sanación de raíz y la construcción de una vida significativa independientemente de un diagnóstico, emprendí y he transitado un viaje de formación académica, profesional y personal, de aprendizaje que continúa y continuará.
Me formé como Médico, realicé una especialización en Psicosociología Aplicada y Ergonomía, posteriormente me formé como terapeuta con una Maestría en Logoterapia y Posgrado en Análisis Existencial, adicional realicé estudios de posgrado en Intervenciones con Artes Expresivas y me especializo en acompañar procesos de autoconocimiento y crecimiento personal, profesional o empresarial, así como procesos de duelo y procesos terapéuticos ante el diagnóstico de diversas enfermedades crónicas.
Somos más que salud o enfermedad, normal o trastorno, más que cerebro y neurotransmisores, más que la dicotomía mente y cuerpo planteada hace unos 380 años, no todo lo denominado mental es “exclusivamente mental”, no todo lo físico es “exclusivamente físico”, somos interacción, dinámica constante.
Debido a la complejidad del estudio del ser humano fue necesario fragmentarnos y especializarnos, pero corrimos el riesgo de vernos de esta forma, como partes, órganos sin relación. En parte, es por esto por lo que en una clínica revisan nuestro cuerpo y en otra “nuestra mente”, en muchos casos colocándole a nuestro sufrimiento diversas etiquetas que no necesariamente lo reducen o eliminan. Muchas de las enfermedades físicas pueden prevenirse cuando se modifica la conducta, pero esta, responde a una historia personal, una identidad, una forma única de captar y responder al mundo.
Para mí la prevención de la enfermedad es muy importante, prevención de raíz, no solo responsabilizando al individuo sobre lo que lo enferma o sana, sino analizando el entorno o contexto en el que se encuentra y representa un factor para el desarrollo de una enfermedad o la perpetuación de una experiencia de sufrimiento psicológico. Cuando la enfermedad o la lesión ya se encuentra establecida, me importa acompañar
a las personas en la prevención de las complicaciones y la posibilidad de que la experiencia de enfermedad se transforme en la identidad o tome todas las áreas de la vida; porque aun con el diagnóstico de una enfermedad física o lo que nombramos “trastornos mentales”, somos seres humanos con posibilidades de experimentar y construir vivencias que doten de sentido nuestra existencia.
Adicional a mi experiencia clínica, he trabajado por más de diez años con diversas organizaciones transnacionales que buscan el bienestar y el desarrollo de resiliencia de las personas que las conforman, asesorándoles en el análisis, diseño e implementación de sistemas de gestión de salud organizacional, brindando cursos y capacitaciones constantes, en donde la prevención de enfermedades, la psicología y la gestión de riesgos psicosociales son pilares para el crecimiento personal y organizacional. Es por eso por lo que, también realicé una maestría en administración y acompaño a emprendedores con programas diseñados para crecer con autocuidado, resiliencia y sentido.
Me gusta y aplico la ciencia, te acompaño en tu experiencia, no creo en soluciones mágicas, ni recetas universales, tengo la certeza de que invertir en conocerte no te brindará una vida perfecta, pero sí auténtica.
Cuando estés listo para dar el siguiente paso, aquí puedes contactarme.
Los procesos requieren tiempo, consciencia y acompañamiento adecuado. Aquí encuentras herramientas basadas en ciencia, experiencia clínica y un enfoque profundamente humano para crecer.